Om de Sympto-Thermale Methode in te zetten en te gebruiken om zwangerschap te voorkomen is het belangrijk om meer dan alleen je symptomen te observeren. Er zijn meerdere extra regels om eisprong te bevestigen en om je vruchtbare venster te openen en te sluiten.

 

Wees je ervan bewust dat ik deze chart deel voor meer inzicht in je cyclus en dat ik je aanraad om een cursus te volgen om de methode echt goed te leren!

​

Voor meer info kijk je hier